头晕、头昏早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。
心慌饥饿感凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向。
清晨浮肿如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病。
棕色尿液提示肝脏可能出现问题。
口臭可能是胃或肝出现了问题或是牙周病引起。
口中有氨味要格外注意肾脏的健康。
眼睑苍白提示可能患了缺铁性贫血。
眼角出现模糊的灰环说明心脏可能有问题,中年男性应马上与医生联系。
脸色潮红可能与心脏病或高血压有关。
恶心想吐除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎。
舌面白而呈毛茸状态提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白。
眼睛痛除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了。
手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森氏病。
吃油腻食物后上腹疼痛,并放射到右肩背部很可能是患有肝胆疾病。
食欲亢进,体重却减轻可能患了甲状腺机能亢进症。
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没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳可能是患了肝炎。
饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化。
爬楼梯时心慌、胸闷提示心脏功能较弱。
指尖比指节更粗大可能患有较严重的肺部疾病。
指甲生长缓慢,没有光泽且变黄变厚提示淋巴系统出了毛病。
手背静脉突出随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能。
手掌泛红肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红。
手掌潮湿过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常。
背痛除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病。
伸懒腰时腰痛多为坐姿不良。
单纯头晕若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺。
洗澡时头发容易脱落提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常。
黑痣变大或新长出痣当心皮肤癌的侵袭。
皮肤上出现非摩擦所致的红斑有可能是肝病的前兆。
打鼾情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题。
磨牙如果每天晚上都磨牙,牙齿一定出了问题。
必须高枕头才能入睡提示心脏功能弱.经常因脚抽筋而惊醒提示可能是缺钙或动脉硬化。
下面的55种疾病可以自我治疗
1、头冷痛，天热也得戴帽子，患者头部特别怕冷，一年四季都要戴帽子。病因为虚症，灸百会穴上星穴。
2、头冷痛，前额痛，受寒时疼痛加重，头部畏风怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸不利，可分辩气味，天热时症状消失，病因为气虚血瘀，灸百会穴，上星穴，拨揉风府风池穴。
3、头目昏沉，精神不振，全身无力，病因为心理压力过大，休息不到位，点揉后溪穴3分钟，后溪为督脉之会穴，上通头部可使人精神振作。
4、偏头痛,为少阳胆经循环不良，取小腿外侧，阳陵泉穴至光明穴，刮痧法或拨法，（泻法）
5、酒后头痛，点搡率谷穴，卢息穴，百会穴，拨揉后头斜方肌起止点心，浅拿肩井穴。
6、视物不清，好象被云雾庶住，病因为肝虚引起的症状，点揉太冲穴次。
7、声音嘶哑，病因为感冒咳嗽起因咽痛，捉拿法，强刺激大椎穴，定喘穴，天突穴用捏揉法。手三里用擦法。
8、落枕，手部落枕穴，人中穴风府穴强刺激。
9、背痛，直取大椎穴旁开5分处，后溪穴，外关穴强刺激。病因为寒凝后背。
10、急性腰扭伤,直取承山穴双侧上臂扭伤穴,太冲穴强刺激.活动腰部。
11、腰痛环腰一周，带脉痛，直取胆经足临泣穴，外关穴强刺激，活动腰部。
12、腰胀，眼胀，口苦，不想饮食，睡眠不好，病为带脉病，合并肝胆症状，直取足临泣穴强刺激。
13肾虚性腰痛，腰俞穴配太溪穴，一手上一手下，共同点揉。
14、岔气，直取肝经的太冲穴，患者张口，强刺激呼出声来。
15、臀部疼痛，直取脾经的五俞穴，病因为脾经所主之症。
16小腿胀痛，直取合谷穴，病因为六腑之症，寒瘀大肠。
17、双腿无力，腿足发麻，无力，不能正常行走，取三阴交穴后1寸（奇穴）
18、大腿股四头肌麻木，炙太渊穴，病因为肺所主之症。配放血法。
19小腿转筋，取膀胱经委中穴，承山穴，刮痧法，病因为寒瘀腓肠肌疗。
20、足根痛，走路足根不能着地，病因为生殖系统寒症，内外踝关节下面揉法拍法。
21、感冒初期，流鼻涕，全头刮痧，点揉合谷穴，风府风池穴。
22、腹泻，病因为受寒引起腹泻，大便如水，一天几次，体温正常，隔盐炙，神阙穴，神效。
23、腹泻，食物中毒，足部反射疗法。肾、肾上腺、腹腔神经丛，脾胃，结肠，肝胆反射区，加补糖水盐水。
24、夜尿多，肾虚，刮捏手小指，炙或点揉夜尿点。（小指末节中间）
25、痛经，点揉昆仑穴，太溪穴，拨揉踝后大筋，病因寒瘀肝脾、任冲脉。
26、手指麻木，病为风寒瘀阻手指经络，炙少商穴外关穴。
27、手腕以下至手指稍麻木，病因为风寒如表络，炙太渊穴，全肘以下至指稍刮痧。
28、肩周炎，手臂不能上抬，取条口穴，承山穴，强刺激，病因为寒入阳跷脉。
29、肩周炎，人老体衰，筋脉失养，致使肩关节运动障碍，刮痧活血肩周，点揉强刺激天宗穴3分钟。
30、打隔，因暴饮暴食造成隔肌惊挛，取足反射区脑垂体，胃食道，胸膈反射区。
31、打隔，病因为交感神经兴奋，造成食道收缩性反应，点揉足大趾腹中间脑垂体反应区，强刺激。
32、肝瘀气滞，症状胸肋胀，食不下，取脾经络穴大包穴，胃经的不容穴期门穴，章门穴拿揉手法，消食化气。
33、胃痛，直取胃经的冲阳穴，历兑穴，强刺激，足部胃反射区，腹腔神经丛用补法。
34、肠鸣腹胀，炙内踝下照海穴，配足部反射区腹腔神经丛，脾、肾、肝、胆、结肠反射区。
35、胸痛，呼气吸气都痛，病因为生气所发，气会膻中，患者腹卧强口拨揉法强刺激承山穴至昆仑至太溪穴，患者痛时喊出声音来。
36、少儿突发性腹胀、腹痛，病因为脾胃不合，拇指指甲旁1分处放血一滴。（少商穴相对，指甲外侧）
37、小儿发热，足部反射区疗法，肾上腺，腹腔神经丛，结肠区揉法，全足搓捏，以双足双手出汗为度。多喝温开水.
38、大便困难，病因为长期用泻药，致使直肠神经丛麻痹，啄法使腰骶部发热，点揉承山穴，支沟穴，足部直肠，结肠反射区及腹腔神经丛脑垂体反射区。
39、便秘，点揉腕后心经神门穴至有便意，然后再排便，可减少心脑血管意外，病因为心肾不交，致使肾的司主二阴功能减弱。
40、便秘，病因为老年阴液亏损，体液从表皮肤散失过多，肺所主功能失调，大肠与肺表里不合，刮痧疗法，重点刮手食指双侧，配肺经大肠经五输穴。
41、旅途便意，点压手掌中心，胃肠肾反射区。
42、晕车，强刺激点揉风池穴特效。
43、鼻出血，双手中指相钩，加压5秒钟，儿童多见。
44、眼干，症状眼干无泪，强刺激攒竹穴，睛明穴，迎香穴风府穴，流泪为止。
45、气闭耳聋，病因感冒引起，取扑参穴，强刺激，特效。
46、隆闭，症状为小便点滴不畅或不通，取足反射区下腹部，腹腔神经丛，肾及肾上腺，加强前列腺，生殖腺反射区。
47、老年前列腺病，脐下中极穴，会阴穴，常按摩有特效。
48、突发性疝气，强刺激足反射区腹股沟3分钟，太冲穴1分钟。
49、心脑循环不好，子午流注调理方法，中午11点至1点时点揉通里穴，神门穴，晚7点至9点揉曲泽穴，郗门穴，内关穴，大陵穴，拿揉腋窝淋巴。
50、防中风，全头刮痧保健，重点刮百会、太阳、风府、风池穴，加刮手腕至指稍，足踝至趾稍，每天保健15分钟。
51、头痛症状：头部某点疼痛，类似脉搏跳动。做事没精神，思维迟钝。
方法：偏头痛，多半有气郁积在心。在同侧找到痛点，用拇指轻揉，疼痛处多有结节，可揉开。也可揉搓外关穴治疗。
52、胃酸
症状：吃饭不规律，导致胃不舒服，很饿却不想吃，胃酸较多。
方法：取坐姿，全掌用力摩擦大腿正上面，由大腿根到膝盖部位的肌肉。反复摩擦3分钟。以打嗝为佳，这部位许多穴位可调节胃的功能。
53、乳腺增生症状：大多年轻白领女性患有不同程度的乳腺增生。
方法：可敲打经络，尤其是“胆经”。用指节由大腿外侧腰下方，一直敲打到小腿外脚踝上方。每天不定时敲打3分钟。
54、便秘症状：大便干燥，排便不畅，会造成小腹赘肉、肤色不均。
方法：用“推腹法”可治。临睡前用两手指肚从心窝推到肚脐，再从两侧从上往下推。，每晚五分钟。严重者可于起床前再推一次。
55、时差混乱症状：白天犯困，效率极低，越晚越精神。晚上无法入睡，熬到凌晨；早上起不来。
方法：“金鸡独立”能静心，身心俱调。抬一足直立，站稳后闭眼睛。每天坚持练习几分钟，一周后，“时差”就倒过来了。
04月19日北京高运娟坤氏迷踪正骨疗法临床应用研修班-03-20绿色生机堂
高运娟坤氏迷踪正骨疗法
临床应用研修班
疗法
正骨手法作为一种以力的实施为主的治疗手段，其本质应该与物理学中力的相互作用有关；所以，可以试行用经典力学原理进行研究。我们认为，纷繁复杂的中医正骨手法可能存在一些误区，可以通过其力学实质的研究，变得简明扼要，浅显易懂，易于交流传授。
高运娟坤式迷踪正骨法是由高运娟老师在长年从医经验中总结出的一套正骨疗法，并且在临床实践中取得了良好的效果。该疗法采用轻柔安全的手法操作，具有小力、无痛、见效快的特色，男女均可学习。高运娟老师将触诊法与实际临床操作相结合，短时间内即可快速缓解各种颈椎、腰椎等疼痛，且在塑形方面具有神奇的效果，赋予人体以匀称、健康之美，受到了广大患者的一致好评。
作用
1.消除疼痛，软化软组织僵硬，消除肌肉痉挛。
2.治疗椎间盘突出，使某种程度上的髓核突出物回纳。
3.矫正脊柱大小关节紊乱，使脊柱平衡。
4.降低神经系统的紧张，减少不适感。
5.使脏腑产生平衡，协调内脏功能。
6.改善全身血液循环，降低血压。
7.可使各器官获得适当的营养。
8.使神经获得营养。
9.使身体恢复正常的生理平衡。
讲课
（一）、触诊的临床意义
了解软组织的情况：有无压痛、硬结、条索状物、肌肉痉挛、钙化点、弹响等异常改变。
了解骨结构情况：骨头的位置是否正常、形态是否正常、有无偏移现象、脊柱各段的生理曲度是否正常等。
（二）、触诊常用手法
单指触诊法、双指触诊法、三指触诊法、双拇指顶压法
（三）、手法种类
1.保健类手法
2.治疗类手法：松解类手法、治疗类手法（正骨手法）、安抚类手法
演示
高运娟腰椎旋移错位矫正手法示例
高运娟手法视频教学
（一）坤氏迷踪正骨颈椎及相关疾病手法演示
1、颈椎推坐位手法：定点旋转扳法、肘提旋转扳法、压颈对顶法、拉臂推颈法。
2、颈椎的卧位手法：两点一面手法、颈肩分压法、低头旋转法、侧卧定点复位法
3、颈椎相关疾病：颈椎棘突偏歪、小关节紊乱、环枢关节半脱位、寰齿关节半脱位、椎体旋转移位、头痛、头晕、视力、语言障碍、眩晕、后头痛、视力下降、失眠、面瘫、偏头痛、耳鸣、失眠、视力下降、咽喉部异物感、颈痛、牙痛、甲亢、低热、胸闷、肩痛、耳聋、心律异常、上臂痛、下肢瘫软、神经衰弱、心律失常（过速或过缓）、血糖不稳、血压不稳、上肢外侧痛、上肢后侧、尺侧麻痛
（二）坤氏迷踪正骨胸椎及相关疾病手法演示
1、胸椎坐位手法：坐位膝顶法、坐位胸顶法、坐位臀顶法、坐位宽顶法
2、胸椎的卧位手法：双掌根顿挫法、双掌分压法、食拇指冲击法、垫拳压胸法
3、胸相关疾病：
胸椎棘突偏歪、椎体侧弯、小关节紊乱、胸肋关节错位、椎体后移位、胸椎侧弯、上臂后侧痛、肩胛部疼痛、气喘、咳嗽、左上胸痛、胸闷、胸痛、心慌、心悸、乳房痛、胃痛、肝区痛、腹胀、肋间痛、胆囊炎、胆石症、慢性胃炎、胃溃疡、糖尿病、胃脘痛、胰腺炎、肾区痛、排尿异常、尿路结石、肾炎、肾结石
（三）坤氏迷踪正骨腰椎及相关疾病手法演示
1、腰椎坐位手法：腰椎定点旋转法、扳肩旋腰法、墙边伸展冲击法、双人反背法
2、腰椎的卧位手法：扳腰法（侧板法）、扳肩法、扳腿法、仰卧侧板法
3、腰椎相关疾病：腰椎前后滑脱、腰椎小关节错位、腰椎间盘突出症、棘突偏歪、腰椎侧弯、椎体旋转移位、急性腰扭伤、急性腰部软组织损伤、慢性腰部软组织损伤、梨状肌损伤、排尿异常、大腿前侧痛、腹胀、便秘、下肢前侧麻痛、两侧腰痛、腹痛、排便异常、腹部胀痛、下肢后侧麻痛、下腹痛、遗精、月经不调、性功能障碍
（四）坤氏迷踪正骨骶髂错位的手法：
骶髂关节后伸扳法、床边压腿法、双腿分压法、屈髋屈膝冲击法
（五）坤氏迷踪正骨骨盆倾斜长短腿、高低肩卧位手法：
脚蹬法、推殿法、推肩法
（六）坤氏迷踪正骨骶尾椎错位手法展示：
插肛上提法
专家
高运娟：坤氏迷踪正骨疗法创始人，年生，祖传中医世家，8岁开始学习正骨疗法，从医30余年，教学10余年，总结出了一套轻巧、易学的正骨手法，女性都可以轻松掌握，高老师擅长治疗各种脊柱相关病，在胸椎、腰椎疼痛等方面皆有研究。在临床实践中，高老师将触诊与具体的手法相结合，更准确地对病痛部位进行定位治疗。且高老师在人体塑形有很大的造诣，擅长根据骨骼特点因人而异地对体型进行矫正，深受广大患者信赖。
开课
高运娟坤氏迷踪正骨疗法临床应用
研修班将开课于
03月27日--03月31日（26日报到）（上海）
04月19日--04月23日（18日报到）（北京）
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薛主任
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