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看完又是元气满满的一天!
年11月17日星期六
农历戊戌年十月初十
丨天气丨
预计周末两天安徽仍以阴雨天气为主,昨起全省有一次降温过程,江北平均气温下降4~6℃,江南下降2~4℃;周末出门除了加衣保暖外,真诚建议,不出门的就呆在被子里,吃东西选择火锅吧,转发点赞的小伙伴们,来这里小编请你们吃。
丨安徽丨
安徽年高考补报名12月19日开始
我省年普通高校招生和对口招生报名工作已于年10月30日结束。少数考生因各种原因未能在规定时间段内报名,提出补报名申请。目前省教育招生考试院确定高考补报名时间为年12月19日9:00至20日16:30。
此次补报名类别仅限普通高校招生普通文理科、体育类考生。艺术类各专业的统考已经陆续展开,故不再办理补报名手续。
我省92#汽油每升降0.41元
11月16日24时起,安徽私家车主去加油将会省下一笔银子。记者从省物价局了解到,我省汽、柴油价格将迎来近4年最大幅度的下调,其中,92#汽油每升下调0.41元,按照一般家用汽车油箱50L容量来计算,私家车主加满一箱油大约可省下20.5元。
从我省情况看,89#汽油下调至6.78元/升,92#和95#汽油下调至7.23元/升和7.75元/升,0#柴油下调至6.94元/升,-10#柴油下调至7.36元/升,每升下调幅度从0.38元到0.45元不等。
如果你在黄山丢了工作,每月块你一定要去领!
你知道吗?从被辞退工作当天起,你就可以申请失业保险金了。根据黄山目前的失业保险金标准,从年12月1日起黄山失业保险金标准提高到元。前提是我们必须在上班时缴纳“五险”之一的失业保险。
具体来说:累计缴费时间满1年不足1年半,享受3个月失业保险金;累计缴费时间满2年不足2年半,享受6个月失业保险金;累计缴费时间满3年不足3年半,享受9个月失业保险金;累计缴费时间满4年不足5年,享受12个月失业保险金;累计缴费时间满10年,享受19个月失业保险金。(黄山发布)
“日销40万份”外卖料包厂被曝脏乱合肥官方通报
11月16日晚,“合肥食品药品监管”官方 报道说,美国公民布鲁斯·拜伦·洛伦斯于10月16日通过朝中边境非法入境朝鲜后被朝鲜有关机关扣留。现在,朝鲜有关机关决定将其驱逐出境。
报道还说,在接受调查过程中,洛伦斯承认自己是受美国中央情报局操控而非法入境朝鲜的。
民调显示多数德国人希望默克尔完成总理任期
德国民调机构迪麦颇16日发布最新民调显示,半数以上德国人希望默克尔在不担任基督教民主联盟(基民盟)主席的前提下,能够完成4年总理任期。
上月末,默克尔表示将不再寻求连任基民盟主席。按照基民盟党内传统,总理与党主席通常由同一人担任,默克尔的上述表态,被视为她将逐步退出政坛的信号。基民盟将在12月初的党代会上选举新主席,“接班”默克尔。
澳大利亚“肮脏真相”报告:低收入社区污染严重
据澳洲网报道,澳大利亚环保基金会(ACF)近日首次在一份名为《肮脏真相》的报告中通过邮政编码标识了澳大利亚的污染地区。这份报告指出,澳大利亚低收入社区污染严重,其中墨尔本的Altona被列为污染最严重的地区之一。
丨文体丨
叶锦添首办香港个展《卧虎藏龙》服装亮相
曾经获得奥斯卡金像奖最佳美术指导的艺术家叶锦添首次在香港举办大型个人展。展览将于11月17日至明年3月31日在香港知专设计学院HKDIGallery举行,展品包括电影《卧虎藏龙》中的服装设计。
展览特别展示21套来自电影的服装及其他独立创作,包括电影《卧虎藏龙》《赤壁》和《夜宴》中的经典戏服。焦点展品《瞳》由时间和空间作为主要灵感,结合古老东方的神秘韵味与抽象的艺术表现方式,演绎历史进程逐渐变化的痕迹。作品“服装的面具”隐喻叶锦添对未来的想像与期望,希望活在面纱下的人们,能够回到自身的传统中国文化之中。
中国健美健身职业精英总决赛在京开赛
中国健美健身职业精英总决赛16日在北京开赛,近名职业健身运动员参与本次赛事,将就8个项目各级别冠军发起冲击。首日战罢,17个级别冠军和6个全场冠军已花落各家。
据了解,本次赛事持续两天,17日将进行男子健美项目的12个级别的比拼。
汗血宝马来啦!
11月16日,在位于江苏江阴的海澜马文化博物馆中,数十匹来自世界各地,不同品种、体态的“高颜值”马匹引来游人“围观”。它们有的浑身长满“腱子”,明显比普通马匹身材强壮“几圈”;有的“身材”矮小,需要脚下“垫高”才能与游人“齐平”;有的鬃毛全白,垂下时犹如一头秀发;有的皮肤白底缀有黑斑,衬出“斑点马”。
据介绍,马文化博物馆中的“镇馆之宝”是一匹汗血宝马,通体金色,身材健美,有着一双波斯猫般的天蓝色眼瞳,十分迷人。据工作人员介绍,这种宝马的蓝色眼睛是为了适应沙漠生存的需要演化而来。
全球华人篮球邀请赛在皖举行
第34届全球华人篮球邀请赛16日在安徽省合肥市拉开帷幕。本届比赛共有来自中国、澳大利亚、美国、法国等10个国家的支队伍参赛,参赛人数超0人,比赛总场次达场。
全球华人篮球邀请赛始于年,由美国中华体育联谊会和全球华人篮球邀请赛总会创办,旨在倡导全球华人康乐运动,以球会友,是目前规模最大、影响最广的华人业余篮球赛事。
按照5岁一档的年龄要求,本次邀请赛共设14个组别。在接下来的4天时间里,比赛将在合肥体育中心、合肥学院新校区篮球馆和合肥市瑶海全民健身中心3个赛区同时展开。
丨健康丨
寒气最爱偷袭这3个部位!手脚冰凉的人赶紧学上几招
人体有3个寒气入口
人体有些部位比其他地方更易受寒,到了冬天,最不扛冻。
入口一
脚底
俗话说“寒从脚下起”,从人体结构来说,脚距离心脏最远,供血相对较差,加之脚的脂肪层薄,御寒能力差,所以易受寒。
脚底受寒易出现呼吸、消化系统等方面的疾病,如感冒、咳嗽、呼吸道感染、慢性腹泻等,女性可出现月经失调,诸如痛经、闭经等疾病。
防寒方法
体虚的人常年穿合适的袜子,切勿光脚在地板上走,冬天在家宜穿厚软的绒鞋;勿蹚水,鞋袜湿了尽快更换;如自觉脚凉,宜选择热水泡脚。
入口二
肚脐
肚脐和腹部的其他部位不同,脐下无肌肉和脂肪组织,血管丰富。肚脐受凉后易引起胃肠功能紊乱,出现呕吐、腹痛、腹泻等消化系统疾病。
防寒方法
注意防风、防凉,避免穿露脐装、低腰裤等;电扇、空调的风尤其不要对着肚脐直吹。
入口三
“口”
指的是饮食不当,如过食生冷冰品、寒凉性药物等致使寒气从口入。
防寒方法
要少吃生冷冰品,平常做饭时可适当放点葱、姜、蒜,三餐都最好吃温热的饭菜。
6招帮你远离寒气
1.以温开水为主要饮品
贪吃冰凉生冷食物,就相当于在体内开了个“大冷库”,长此以往,寒邪就会在体内安营扎寨。
一年四季都应以温开水为主要饮品,天冷时还应通过饮食祛寒,葱、姜、蒜、辣椒、牛肉、羊肉这些温热的食物都有助驱寒。
2.穿宽松的衣物
天气突变时没有及时增减衣物,频繁出入空调房,都易使寒气在体内累积。
外套最好过腰过腹,利于腹部保暖。打底裤、打底袜会紧紧“捆”在腿上,使肢体和皮肤表面的血液循环减慢,人只会更冷。
在夏天,从外面回到屋里时,不要马上打开空调,建议15分钟以后再开。
3.晒晒后背
中医认为人体的前为阴,后为阳,晒晒后背能起到补阳气的作用。最好在下午4~6点,每次晒半小时左右,边晒边拍打按摩,有助调理五脏气血。
4.穿双厚底鞋
鞋是直接接触地面的,如果鞋底太薄,凉气自然会进入人体。应选择有一定厚度,且以牛津、橡胶材质为底的鞋,最好垫上鞋垫。
很多女性,在天冷时还穿着单鞋,甚至露着脚背,即使鞋底够厚,寒气依旧会从裸露的部分入侵,建议选择包裹住脚面及脚踝的鞋。
脚容易出汗的人,可以随身备一双袜子,在出汗脚凉后及时换上,每天晚上最好用热水泡脚。
5.避免光脚下床
很多人早起后,匆忙中光着脚在地板上走,还有人半夜上厕所,迷迷糊糊不穿拖鞋,当时虽然不觉得什么,但时间长了,地板上的寒气通过足底进入身体。
6.头发干透再入睡
平时应注意头发吹干再出门,夜里睡觉避免头背受风。半干不湿的衣物会将湿气带入体内,埋下风湿病的隐患,衣服要等到充分干透再穿。
健康是一点点攒出来的,少吃一口冷饮,多加一件衣物,调高一度冷气,多动一下身体,寒气自然找不上你。大事小事安徽事,寻常巷陌百姓闻。每日的新鲜资讯,有趣的新闻早餐,尽在星报君“早读安徽”,感谢